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Despertar con la primavera, sentirla a flor de piel

La primavera es el momento del año en que parece que todo vuelve a resurgir. Dejamos atrás los días de frío y luz tenue para adentrarnos en la estación de los colores, del estallido de la naturaleza, del impulso para hacer nuevas cosas y salir a explorar el mundo que nos rodea. En todos estos momentos los sentidos son los principales protagonistas, vivimos cada experiencia entrando en contacto con uno de ellos: el olfato, el oído, el gusto… nuestra experiencia es más intensa cuando avivamos los sentidos. Es apasionante.

Para esta primavera te proponemos algunas actividades para que sientas y vivas este momento del año, en todos los sentidos.

 

Cata de vinos
Con la brisa de la primavera no hay nada mejor que tomar una copa de vino en una puesta de sol con buena compañía. Y, aunque seamos exigentes con el paladar, ¿por qué no aprender un poco más de esta bebida que nos acompaña desde hace miles de años?
La cata de vinos, además de agradable, es interesante. Hay muchas características que influyen en el buen resultado y sabor de un buen vino. Si no los conoces la experiencia aún es más enriquecedora. Si además, acompañas la cata de vinos con una degustación de quesos, el momento será sublime.

 

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Henry Fournier

 

 

Concierto de Ópera
La música
es una de las disciplinas dentro del arte que se viven más intensamente. Consigue despertar emociones muy intensas, dejarnos caer las lágrimas o sacarnos una sonrisa, la escuchamos en soledad o en compañía. Nuestro día a día está repleto de momentos con música pero para esta época del año te proponemos que le dediques una tarde o una noche entera, con intención. Que te centres en lo que la melodía te transmite y consigas adentrarte y fusionarte con todas las notas.

 

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Radek Grzybowski

 

 

Masaje
El tacto
a menudo es uno de los sentidos que tenemos menos presente pero que de forma inconsciente nos transmite mucha información: “el café quema o la bufanda es suave” son percepciones que conseguimos gracias al tacto. Pero no solo las actividades de nuestro día a día nos conectan con el tacto, con una sola caricia podemos tener escalofríos en todo el cuerpo. Para despertar este sentido te proponemos una sesión de masaje o una visita al Spa para que, además de relajarte, te ayudará a entrar en consciencia con el tacto y tu cuerpo.

 

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Roman Kraft

 

 

Oler fragancias
Las fragancias tienen mucha presencia en nuestra sociedad pero además, el olfato es uno de los sentidos que más nos despierta los recuerdos: momentos de infancia, lugares e incluso personas. El olfato tiene un poder mágico. En esta época del año nos gustaría que refresques olores y revivas recuerdos a través de las fragancias para que saques esa media sonrisa cuando relaciones un olor con un momento, un enlace de ideas muy especial.

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Pixabay

 

 

 

Ir al cine
Esta es una de las actividades que más tenemos asimiladas pero a menudo no nos planteamos que, dejando de lado el sonido y las bandas sonoras, en el cine trabajamos muy intensamente la vista. La fuerza visual que tienen las películas y el impacto que nos conlleva una imagen potente tiene mucho peso.
Para esta primavera te proponemos que vayas al cine y te deleites con escenas e imágenes bien trabajadas.

 

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Donald Tong

 

Sal a la calle ¡y vive la primavera! 

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